當代打工人真實生活 拼命熬+隨意吃+使勁扛 一邊身不由己,一邊奮不顧身
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2021-12-27 17:40 上傳
醫生提醒: 要重視自身健康 尤其是乙肝攜帶者 切勿大意 一定要提前預防 早發現、早治療
肚子上摸到個“鼓包” 一查竟是巨大肝癌 ▽22歲的小黎(化名)來廣東打工三年。今年夏天,她總感覺肚子脹,以為是消化不良,吃了點胃藥,也沒好轉。
有次,小黎用手揉肚子,突然感覺右腹部有一個小腫塊,因不疼不癢,也就沒放在心上。
又過了幾個月,“包包”越來越大,不用揉也能隨時感覺到,按下去輕微疼痛,小黎害怕了,趕緊去家附近的醫院。
醫生一檢查,腹部CT結果顯示:肝臟右側有個拳頭大的陰影[color=rgba(118, 114, 114, 0.99)]!
11月9日,醫生接診后,認真看了她的檢查單和片子后,神情嚴肅地說,“問題不小,馬上住院”。
做了一系列檢查,結果陸續出來:甲胎蛋白9612.000ng/ml;乙型肝炎表面抗原6110.000COI……磁共振掃描結果:肝右葉巨大腫塊,周圍散在結節狀病灶
小黎被診斷為原發性肝癌。
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三維重建和MRI影像圖片
住院期間,醫生詳細詢問病史。小黎回憶說,2019年單位組織員工體檢,她才發現自己是乙肝攜帶者,可因為缺乏了解,身體也沒感覺,就一直沒管過,也沒有定期復查。
另外,三年來,小黎和同事一起住宿舍,幾乎天天叫外賣,宵夜還經常點燒烤。
更糟糕的是,小黎下班時間晚,回家后也不睡覺,而是幾乎天天熬夜,經常熬到凌晨兩三點,甚至四五點。
醫生一聽簡直是刀刀扎心!“慢乙肝”患者本身具備肝癌高風險,加上長期熬夜、經常吃外賣/燒烤,發現身體異樣仍不及時就醫等諸多因素,大大增加了肝癌的發生風險。
幸好,小黎身體狀況不錯,腫瘤沒有侵犯臨近器官,也沒有遠處轉移,完全可以通過手術切除。
經過術前檢查和周密計劃,何謙副主任醫師為她做了右半肝切除手術,用時約3小時,手術順利。術后病理確診為肝細胞性肝癌。
經過一個月的休養,小黎從老家又回到醫院復查,各項指標都比較理想,前兩天已經重返工作崗位。
醫生叮囑小黎,以后必須規律作息,避免熬夜,健康飲食,杜絕燒烤、煙熏(含苯并芘類)食物,定期醫院復查隨訪。
80%以上的肝癌與慢性乙肝病毒感染相關 ▽據醫生介紹,中國是肝病大國,乙肝病毒感染者大約有8000多萬,丙肝病毒感染者約1000萬。
乙肝和丙肝都是導致原發性肝癌的重要原因。其中,80%以上的肝癌就與慢性乙型肝炎病毒感染相關。
[color=rgba(118, 114, 114, 0.99)]從乙肝發展到肝癌大約需5~10年的時間,因人而異。
有以下癥狀需警惕肝癌:1、持續性發燒 癌細胞破壞體內免疫系統,使得病原體趁虛而入,體溫調節中樞失衡,進而引起低熱狀態,一般體溫并不會超過39℃。
2、肝臟有明顯的疼痛感 肝臟在右胸下方位置,所以疼痛集中在右肋骨周圍。當患有肝癌時可出現刺痛或隱痛,因為隨著腫瘤增大可壓迫肝包膜,使得肝包膜受到牽拉,從而引起肝區疼痛。
3、身體消瘦 肝臟發生病變后肝功能會嚴重受損,消化吸收能力遠遠不如以前,久而久之引起身體消瘦和全身乏力。
4、消化系統異常 肝臟是身體上最大的消化腺,分泌的膽汁參與食物消化。肝臟發生病變后,或合并胃腸道淤血時會引起消化障礙,導致腹瀉惡心、腹脹和食欲不振等。
醫生提醒:↓↓↓
必須注意飲食衛生,不能吃發霉變質的食物,尤其是發霉的堅果和糧食以及食用油等,其中含有黃曲霉毒素,是一級致癌物質,可直接作用于肝臟,易引起肝癌。
平時保持規律作息,且全面為身體攝入營養,保持積極樂觀心態,多參加體育鍛煉來增強抗病能力,減輕肝臟負擔。
23點到凌晨3點是養肝血的時間段,肝細胞自我修復和再生,此時應處于深睡眠狀態。
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網友看完表示:再也不熬夜了!
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你晚上幾點睡呢?有時候工作繁忙快節奏的壓力讓許多人不得不成為“夜貓子”那么怎樣才能減少熬夜的危害呢?一起來看看吧!
來源:廣州日報、深圳大學總醫院肝膽外科、新浪微博、科普中國 |